Hannah

så fick jag inte mer jobb i stockholm för tillfället. jag är hemma och jobbar natt i gruvan.
inget jobb jag gillar men det får mej på andra tankar och tar bort ångesten som att inte ha något jobb ger.

imon ska jag till sthlm av olika anledningar men främst för att hänga med emma och caroline en helg.

jag gjorde nåt konstigt på gymmet och har ont i ryggen. det är svackigt nu, kan man säga.

jag vet egentligen ingenting.
mer än att det är två timmar kvar till jag börjar jobba och 8 tills jag slutar och att jag får mer betalt av att jobba natt än dag.

det är nog allt.

sådär låter det när jag säger varmt. i ett års tid ha rjag blivit mobbad för att ha talfel, och kanske har jag lite det. för det är ju många bokstäver som jag liksom utelämnar.

så för er som inte riktigt vet vad jag håller på med nu.

bästa bästa året.


... and I owe it all to you.

så idag är jag en "jävla wainer" som katja hade sagt.
jag vet dock inte hur det stavas.
en lipsill antar jag att det översätts.

jag vet änu inte hur teoridelen av ptprovet gick. det praktikska gjorde jag igår och det gik fint. det var ju dock ett skämt, me det hör inte hit, ajg är halv pt iaf.

det jobbiga är vi har flowredovisning på fredag. och jag har inte ipod och ingen dator. ja, den har också pajat.
förbaskat dumt när jag ska lära mej det passet plus snart nytt bppass. plus har hela ptloggboken på den... som jag har snabbt skrivit om nu.

o bäng. nu borde jag röra på mej.
sitta ner är den sämsta postionen, lärde vi oss idag av väldigt duktiga martin.

hej då.

igår va de fantastiskt på lillsved.
vi satt på en brygga i solen. tills jag va tvungen att lämna för att sitta på en buss och tunnelbanan i några timmar för att köra ett bppass.... inget hit. men tvunget och det gick fint så jag hopas på att få jobba lite där.

lördagen va väldigt trevlig. jag mötte upp viktor och vi gick i affärer o käkade o fikade o turistade lite. sen drack vi bärs och micke kom o hängde med oss. vi satt på anchor tills sista bussen och så fin va den dagen!

ikväll är det idrottsgala och man ska klä ut sig. jag ska va min nya idrott... tyngdlyftare.



typ såhär.

annars idag har vi haft det ganska slappt. matlagning och lite idrott. sista lektionen inställd för att alla försvann.
andan börjar gå ur folk, såhär sista veckan.

det regnar ute men det är ganska mysigt.
nu är jag nästan ännu en sak, FaR ledare. det vill säga Fysisk Aktivitet på Recept-ledare.

om exakt två veckor slutar skolan och det är så vackert här så att alla borde komma hit för den skull den 28:e.
OK?

www.enjoyyourself.webblogg.se


såhär kul kan ni ha!

Gympasal	Spinningsal	Aula	Idrottshall	Utomhus
Pass 1 10:45-11:45	Functional training Micke	Hard Style Malin	Heavy lift Hannah		Sunshine Emma och Lisa
Pass 2 12:00-13:00	Get Fit Or Die Trying Victor och Kalle	Fake it 'til you make it Magda	Score Lisa	Fight Rickard	Stava rätt Ingela, Daniel och Julia
	L	U	N	C	H
Pass 3 14:15-15:15		Highway to hell Jenny	Caramel Jackie	Klättring Sabina	Move it Sussi och Sara
Pass 4 15:30-16:30		Get the last energy Sara		Go crazy Anna	Militärträning Andreas och Anna

nu ska jag gå gå o kötta mina ben lite.

det har varit en intensiv helg med ganska mycket att prestera.
mitt vattengympapass körde jag igenom för mej själv i fredas eftermiddag, jag har tydligen väldigt lätt frö att lägga sånn saker på minnet så det givck fort.

däremot krånglade tekniken såklart. hatar tekniken.
plus kommunikationen till och från lillsved. mitt pass började kl 11.00. jag tog bussen kl 07.12 och va i stan kvart över 8. sen drev jag runt och drack kaffe några timmar.

kortfattad. jag gjorde typ succé.
" det var det bästa förstagångspasset på tio år" sa en utav tanterna.

chefen va nöjd och jag va nöjd.
kanske har jag en talang iaf. en instruktörstalang. en taktfast talang.

sen va jag helt slut hela dagen. jag mötte upp micke och käkade finlunch (tonfisk i olja, kokt ägg o lite jordnötssmör, vatten. de e knapert nu)
de va karneval och folk överallt och jag pallade inte.
att va vattengympaledare är ganska... varmt. och energiuttömmande.

och på söndagen var det dags för nya prestationer. på sats.
jag va på audition. där dom söker folk med "det där", sa högsta hönset och blinkade och jag tänkte att herregud här kommer jag aldrig komma in.

men visst gjorde jag det. alla körde benböj, vilket jag också hade tänkt göra men jag ändrade i sista stund och körde rygg.
två av grabbarna längst fram sa "grymt" när jag gick av och jag tänkte, att jo det blir nog bra det här.

när alla va klara skulle "juryn" (det kändes väldigt idollikt) överlägga och efter en kvart kom dom tillbaka och läste upp vilka som fick ja. resten fick gå ut. stackars dom.

så nu har jag sålt min själ.
på onsdag ska jag till sundbyberg (eller sumpan dårå) till hk på möte och infoträff.


idag är jag lite trött i benen efter typ 7 benlåtar på raken igår. men vi har pulsbaserad träning på schemat så jag har sprungit och kört maxpulstest. med tanke på hur dåligt löptränad jag är så gick de bra.


annars är jag mest avundsjuk på magda o emma som va på värsta konventet i helgen. som jag tänkte och ville följa med på men inte hade råd.
dom kan knappt gå idag så jag missade verkligen nåt.

hej då från gruppträningsnörden.

så är det fradg eftermiddag och jag sitter framför datorn o lyssnar på samma låtar igen och igen för tills imon bitti måste jag ha lärt mej 11 låtar utantill.

och jag sitter i datasalen och söker tusen jobb.
lite jobb har jag men jag behöver verkligen fler.
richard o jag har iaf gjort klart inför vattengymparedovisningen på onsdag.
tre låtar. nu ska jag bara fixa typ 8 låtar till inför mitt eldprov på lördag då jag ska till mitt jobb dårå och köra mitt första riktiga vattenpass. assvårt.

och på söndag ska jag till sats för audition, så att säga.
och onsdan efter ska jag till ett annat ställa och köra testpass.
jag kommer ev slita ut mej i sommar för dom enda jobb jag har fått, och har på gång är instruktörsjobb.

men jag gnäller inte för jag gillart!

dock gnäller jag lite över att efter ett år av typ semester så har jag helt plötsligt massa saker att göra. i kombination med att söka jobb o sånt.
sen att jag gör helt idiotiska grejer som att tvätta min ipod ( jag började gråta i tvättstugan i lördags kväll när jag upptäckte det. jag hade även vart ute o sprungit vilket gick riktigt riktigt dåligt och jag va allmänt lipig över att det va fantastiskt väder o typ hela sävsjö va på popadelica i huskvarna och jag hade inte råd att va med, gjorde inte saken bättre)
nu blir allt askrångligt me musik o grejer för jag kan inte bränna skivor på min dator på cduttaget är sönder.
det är bara material säger micke o det betyder eg inte ett skit men, fuck. 
jag fick den i julklapp av henrik o viktor. 

ursäkta mej men fanfanfan.
undrar om det kanske finns billiga på blocket?


jag är också förbaskat vemodig över att lillsved snart är slut. när kommer jag få ha det så här bra igen?



nog om.

imon ska vi till stan till rasmus som är 17 år o typ sm-mästare eller nåt i styrkelyft. så vi ska lära oss massa.... lyft. marklyft, ryck o stöt. frivändningar. sånt där coolt som jag verkligen inte kan.


och jag får sjuk ångest av att sitta i den här förbaskade datasalen så nu måste jag gå härifrån.

hejdå.

och charlotte. ja det är möjligt! =)

sa ar familjen aterhittad o allt frid o frojd. forutom att mamma tycker jag ar lite brand sa jag far inte sola mer.
henrik o jag cyklade til havet inna, da brande det ordenligt pa armarna.


jag tror att saker o ting loser sej. kansk ehar jag bade jobb o lagenhet till sommaren,.

vem hade kunnat tro det?

hej svejs.

ja for det ar val mandag idag.
mamma,pappa o hernik ar i toronto o har checkat in.
enligt aircanada.com ska deras plan ga som planerat. vilket betyder att dom ska vara har ca 13.00 idag. eller, om ni vill, 1.00 PM.
jag vagar inte riktgt lita pa att dom verkligen kommer vara har men jag bestallde shuttle igar o jag far halla koll har pa natet. men, dom kan ju inte va forsenade i evighet.


i morse vaknade jag klockan fem. inte sa mkt pga. jetlag tror jag, jag brukar inte kanna av det sa himla mycket, utan mer pga att jag typ gick o la mej klockan sju igar.
jag gick o kakade tillslut. restaurangen har skulle oppna fem, vilket den inte gjorde och jag lessnade o gick till wendys, som jag aldrig varit pa innan. typ hamburgestalle. o jag kakade en sallad. som faktiskt va hur god som helst! chicken, apple pecan. kan varit de basta snabbmaten ever narapa.

sen gick jag hem o laste ut min bok. och blev trott o somnade. o sov nastan till klockan fem idag.
da gick jag upp och borjade gora ett corepass. det gick sadar. ingen fantasi o core kanske inte ar min grej att halla pa med. vid sju gick jag ut o sprnag en runda. de va precis lagom varmt o solen gick upp och jag hamnade vid en sjo som visst liggerr precis har o jag sprang i ett villaomrade och de va ganska trevligt.
fast jag tycker dock att det ar sjukt jobbigt att springa innan frukost.
hemma satte jag mej vid poolen o stretchade innan jag duschade o holl pa att falla ihop av hunger.

frukosten ja. jag ar ratt sugen pa att fraga folk om dom tycker frukosten ar bra, vad dom brukar ata. (o om dom tycker kaffet ar gott)
fast sjalva maten ar ju ingen skrall att den ar dalig, det var jag saklart installd pa.
men det riktigt sjuka ar att dom har allt i engangsforpackningar!
och plast! plasttallrikar, -bestick och-muggar.
jag satt dar o hetsade upp mej nar jag tankte pa hur mycket skrap det blir!
varje dag aret runt slanger dom ivag hur mycket onodigt avfall som helst.
for att? jag vet inte, dom orkar inte diska?
och ar det svart att kopa flingor i storpack?
smidigt att jobba frukost har iaf, dom behover inte gora ett skit
javla idioter.

jaja. nog om detta.
nu ska jag packa mina grejer. checka ut. lagga mej vid pollen o lasa min andra bok, Pol Pots leende.
(jajamen lanar man bocker av micke blir det inga myspysbocker inte)

o klockan tolv aka till flygplatsen. hoppas jag.

hej svejs.

jaha da ar jag pa semester. fast en sa lange en ganska trist semester.

nu har jag extremt gott om tid sa jag kan skriva lite om forra veckan. i torsdas kvall multittaskade jag en del som viktor sa.
packade, tvattade, torkade klader samt gjorde spinningpass. mitt forsta. till dagen efter.
vi hade namligen en friskvardsdag, med personal fran en skola som kom till oss och friskvardade sig.
jag var vice projektledare och victor forste ledare.
men eftersom han lyckades frivanda sig till nastan hjarnskakning tva dagar innan kande han sig lite bakom flotet och jag fick stiga in i rollen som forste projektledare. (stort for tontiga jag) 
dagen gick valdigt bra och mitt spinningpass var inte klockrent men inte daligt heller.
jag filmade magdas corepass efter som verkligen va bra!
det ar kul att se "vanliga manniskors" fysik, jag ar sa van vid lillsved och att folk ar relativt valtranade.
magda satt dar o pratade o var glad medans de andra stankade o va ganska slitna.

sa tog jag bussen tjugo over tre in till stan och gick till emma och motte upp pa hennes jobb. vi skulle sprungit en runda (hon ar min pt kund), men hon va lite sliten sa vi gick en promenad istallet. pa kungsholmen som jag knappt varit pa innan.
illa, jag har bott pa varmdo ett ar snart och har typ bara sett gotgatan.
det var himla fint iaf, o vi motte elin ohrn, en savsjobo! sa kan de va.

sen sa jag hejda och tog min tunga rygsack o akte till kungsangen dar viktor hade corona pa kylning o tacos klar. jag var sjukt hungrig (2 timmar over middagstid, ajaj).
bestallde taxi (aka kommunalt fr kungsangen till arlanda ar inte smidigt!) som hamtade mej kl 04.00.
sa paborjade jag min flygning over atlanten som jag haft ganska mycket angest for. jag visste inte varfor men formodligen for att att det tar lang tid, jag flyger ensam plus tva byten sa mkt kan krangla och bli forseningar o sa.

och joda, jag hade all alnledning till angest.
alla mina flyg va sena. mitt sista byte till orlando han jag inte med, men blev ombokad till en en och en halv timme senare. vilket inte gjorde nat, da skulle jag vara framme samtidigt som resten av familjen. (dom flyger fran kopenhamn och jag fran stockholm, jag bokade senare an dom).
bra bra. tills jag satter pa mobilen och far sms fran pappa om att dom ar kvar i kphmn och ar ett dygn (!) forsenade. jag far ta in pa hotell. 
less som fan.
det ar (sag jag pa nyheterna idag) varldens storm sa innan vi lyfter fran newark sitter vi i planet fyra timmar... kl 07.00 svensk tid gar jag o lagger mej. 

ett santdar laskigt hotell ocksa med dorr ratt ut mot parkeringen. dar folk blir mordade pa tv.
jag lever iaf och idag jag gatt till en mall for att fordriva tiden. jag fragade tanten i receptionen hur man skulle ga men hon sa att det inte gar att ga har.
na det var det jag trodde tankte jag. men jag gick anda.

tills vagen liksom blev en motorvag. fast med en fil som sag ut som en gangfil.
mina tankar om USA ar val inte sa himla bra, sa jag va tvungen att ga in pa en mack.
I have a strange question. sa jag.
And I have a strange answer. sa killen i kassan.
sa jag fragade om jag kan ga pa vagen typ..(utan att bli arresterad. men vet fasen aldrig) 
han sa jag de gar bra sa jag gick.

en snubbe pa motorcykel frgade om jag ville ha skjuts men nja. no im fine. 

sen tog jag bussen tillbaka. och tittade inte sa noga pa mina mynt utan samlade ihop tva dollar, o stoppade i hans myntmaskin. ett fastnade o han fick skruva upp maskien sa han fick bort myntet och irriterad kastade det i papperskorgen. det var antagligen 50 cent euro.
ojda.

sen la jag mej vid poolen. ( jag va tvungen att ta mej till en affar for att kunna kopa solkram. annars kan jag knappt vistas ute. jag ar aven sa himla vuxen/tontig/klok nu sa jag gick me tshirt for att inte branna mej). 
smorjde in mej dodsmkt o tankte att nu ska jag snart aka till flygplatsen o mota upp resten. till jag kollar mobilen och ser att dom ar sena ett dygn till.

helt sjukt. sa jag betalar for annu en natt och hatar flyplan. 

nu ar jag dodshungrig. det ligger avigt som tusan har sa jag vantar tills dom oppnar resturangen pa hotellet. om en och en halv timme.
frukosten va rolig. enligt skyltar "hot, fresh, healthy"
jag at frukost i 45 minuter for att bli lite matt.
herregud.

efter middag tankte jag ge mej ut o springa en svang. jag tror ju att jag kommer bli mordad typ (varfor skulle jag?) men jag tanker att om jag springer pa vagen dar det gar bilar hela tiden sa gar det nog bra. ingen lar val sla ihjal mej med plublik.

som tur fick jag lana tre bocker av micke innan jag akte sa jag har att gora. hotellet har pool och jag laser "mitt iran" av shirin ebadi och tanker att jag kunde varit kvinna i iran istllet.
det hade varit varre en tva dygn utan familj i orlande. 
 

kom o kolla vad jag hållt på me det senaste året egentligen!

bästa grejen !!!

hej på ett tag. nu åker jag till solen.

haft bp med pensionärerna.
dom va grymma. vissa av dom gjorde armhävningar på tå. och planka på tå. en förbaskat jobbig planka dessutom.
sån ska jag va när jag blir gammal.

vintern är slut o våren är här. jag är på hemma på landet och fotar små blommor som har kommit fram.








nu är det lördagskväll me mor. jag har lagat mat vilket är skoj då jag i princip aldrig gör det annars. (helpension på skolan.) 
söker jobb o funderar över vad det ska bli av mej efter lillsved.
läser träningsbloggar o tänker som vanligt att jag vill träna hårdare och mer.
kliar i benen efter vila sedan i onsdas, och då var det vattengympautbildning (mån-ons) som gällde. vilket visserligen gjorde mej trött men inte trött på... vanligt sätt.
torsdag eftermiddag o kväll spenderade jag på tcentralen för jag skulle åka hem men mitt tåg var inställt.
imon ska jag på bp i säsvjö, med gamla gänget. härligt och jag lär ha fett ont efter efterosm jag väldigt sällan kör pump nu för tiden. bra då att jag på tisdag råkat ta på mej att köra två pass (!) ett me pensionärer och ett me föräldrar.

sönderslitna muskelceller javisst!